برنامج الحمل الشامل
المدرس
safanah
182
طلبة
المسجلين
تفاصيل الدورة
الدروس
:
26
المستوى
:
مبتدئ
- الوصف
مقدمة البرنامج
مرحلة الحمل والتغيرات التي تواجها الحامل
تمارين مرحلة الحمل
كل ما يتعلق بالولادة
مرحلة الاستشفاء والتعافي بعد الولادة
برنامج تأهيلي ورياضي لما بعد الولادة